Norint sukurti dievišką kūno sudėjimą, gali prireikti kelių valandų atsidavimo sporto salėje ir ilgų metų savikontrolės. Tokie žmonės kaip Lou Ferrigno, Dwayne’as Johnsonas ir Arnoldas Švarcnegeris bėgant metams priartėjo ir tikriausiai bus arčiausiai Heraklio, kurį daugelis iš mūsų kada nors pamatys.
Tačiau kartą per pasaulį pasklido žinia apie vaiką, kuris sugėdino net visus tuos raumenų kalnus. „Mažasis Heraklis“ antraštėse pasirodė beveik prieš du dešimtmečius, kai jam buvo vos aštuoneri. Nors atrodė, kad jis užvaldė pasaulį, neilgai trukus mažasis Heraklis dingo – ir daugelis norėjo sužinoti, kur jis pradingo.
Jo genuose
Norėdami sužinoti viską apie Mažąjį Heraklį, turime grįžti į pradžią. Jis gimė 1992 m. ir iš tikrųjų yra pavadintas Richardu Sandraku. Ričardas gimė ir užaugo Ukrainoje, kur netrukus pajuto kūno rengybos ir mankštos skonį. Jo tėvai Lena ir Pavelas mėgo būti aktyvūs ir dažnai buvo pastebėti, kaip išbando savo raumenis.
Lena buvo aerobikos profesionalė, o Pavelas kadaise varžėsi kovos menuose tarptautiniu lygiu. Neilgai trukus Richardo gyvenimą užplūdo sveikata ir kūno rengyba, kai jis užaugo stebėdamas, kaip tėvai peržengia savo ribas. Jis dažnai prisijungdavo prie savo tėvų per jų mankštą ir akimirksniu pamėgdavo aktyvų gyvenimo būdą. Tačiau viskas greitai perėjo į naują lygį.
Daugelis tėvų labai tikisi savo vaikais. Atrodė, kad Richardo tėvai nebuvo išimtis. Ričardas gimė Ukrainoje, tačiau neilgai trukus šeima kraustėsi kitur, nes Lena ir Pavelas nusprendė, kad nori užauginti sūnų kitur – šeima apsigyveno Pensilvanijoje.
Kai tik šeima apsigyveno naujuose namuose, ji grįžo į verslą. Būdami tokie aktyvūs visą gyvenimą, Lena ir Pavelas norėjo grįžti į sporto salę ir dirbti pagal savo režimą. Pavelas nusprendė pasiimti sūnų į vieną iš treniruočių. Čia jis pradėjo mokyti Richardą kelių judesių iš tekvondo. Ričardas buvo pasveikintas su meistro pamoka.
Greita sėkmė
Kai tik pora pradėjo keliauti, Pavelas pamatė, kad jo sūnuje kažkas vyksta. Kovos menų įvaldymas reikalauja specialių įgūdžių. Turite būti subalansuotas ir kontroliuojamas, turėti įspūdingą raumenų valdymą ir turėti psichikos jėgų, kad žinotumėte, kada atlikti savo judesius.
Tačiau atrodė, kad Richardas su viskuo susitvarkė greičiau, nei Pavelas tikėjosi. Ričardas buvo greitas, stiprus ir judrus. Jis norėjo perkelti savo kūną į kitą lygį. Pavelas į savo kasdienybę įtraukė treniruotes su svoriais ir daugiau techninių ruožų bei judesių, kad pamatytų, ar Richardas gali neatsilikti. Nuostabu, kad vis tiek atrodė, kad su kiekviena treniruote jis vis gerėjo. Pavelas nusprendė dar kartą persikelti su šeima, kai jie ieškojo šlovės ir šlovės Kalifornijoje.
Geriausias iš geriausių
Pavelas galėjo padaryti tik tiek. Žinoma, jis žinojo viską apie kovos menus ir per visą savo karjerą rungtyniavo įspūdingame sporto lygyje ir žinojo, kad Ričardas iš treniruočių su profesionaliu treneriu gaus maksimalią naudą. Pavelas ilgai ieškojo tobulo trenerio. Galiausiai jis apsistojo ties treneriu Franku Giardina.
Frankas turėjo ilgametę patirtį. Jis turėjo franšizės sporto salę ir buvo kultūrizmo ekspertas. Tarsi to būtų negana, Frenkas turėjo prieigą prie visų aparatų ir įrankių, kurių jam reikėjo, kad pakeltų Ričardą į kitą lygį. Pavelas norėjo savo sūnui geriausio – ir pamatyti, kaip Ričardas pasieks žvaigždes ir niekas jam nesutrukdytų.
Plano kūrimas
Atrodė, kad Pavelas ir Frenkas buvo tame pačiame puslapyje. Jie abu žinojo, kad Ričardas turi kažką ypatingo, ir Frenkas norėjo pamatyti, kaip aukštai jis gali pakelti jaunuolį. Neilgai trukus Frankas susikūrė intensyvių pratimų režimą, kuris paskatins Richardą eiti kur kas toliau nei bet kada anksčiau.
Jei Franko planas pasiteisintų, Ričardas sustiprintų kiekvieną savo kūno raumenį. Tiek Frankas, tiek Pavelas sutiko pabandyti paversti Ričardą vienu jauniausių pasaulio kultūristų. Jie žinojo, kad jaunuolis turi neįtikėtinų įgūdžių ir nenorėjo, kad jo jaunas amžius trukdytų sėkmei. Jie į Richardą žiūrėjo kaip į suaugusį žmogų ir pradėjo jį ugdyti.
Užsitarnavęs savo vardą
Tuo metu, kai Pavelas ir Frankas baigė rašyti savo planą, Ričardui buvo vos keli metai. Daugeliui jis galėjo būti mažas vaikas, tačiau šiai porai jis buvo kitas geriausias kultūristas pasaulyje. Kiekvienais metais Ričardo kūne įvyko naujų pokyčių. Būdamas šešerių metų Richardas neatrodė kaip joks kitas vaikas valstijoje – jau nekalbant apie likusį pasaulį.
Žinoma, neįprastos Ričardo išvaizdos pakako, kad patrauktų pasaulio dėmesį. Žmonės negalėjo patikėti tuo, ką mato. Ne kasdien matote vaiką su raumenimis, dėl kurių dauguma suaugusiųjų jaučia gėdą. Atrodė, kad Pavelo planas pasiteisino. Žmonės greitai pradėjo vadinti Ričardą mažuoju Herakliu.
Įrodydamas savo jėgą
Pasaulis žinojo, kad Ričardas buvo įspūdingai stiprus vaikas, bet kiek stiprus buvo stiprus? Kai Ričardui buvo šešeri, jis buvo pakankamai stiprus, kad galėjo išstumti įspūdingą 180 svarų svorį. Žvelgiant į perspektyvą, tai yra maždaug toks pat svoris kaip suaugusio kengūros patino. Daugumai suaugusiųjų būtų sunku pakelti šį svorį, jau nekalbant apie vaiką.
Ričardui tai buvo tik pradžia. Dar dveji metai treniruočių reiškė, kad Richardas galėjo pakelti 210 svarų. Ekvivalentas? 30 plytų. Ričardas net nesistengdavo nuimti svorio nuo žemės, o dauguma suaugusiųjų pajėgtų pakelti tik nedidelę dalį krovinio. Pasaulis buvo sužavėtas Mažojo Heraklio pasirodymu.
Ilga treniruotė
Kol pasaulis pamatė įspūdingąją Mažojo Heraklio pusę, Ričardas gyveno toje pusėje, kurios nieko kito nematė. Tai buvo su visomis alinančiomis treniruočių rutinomis. Ričardui tekdavo kasdien mankštintis sporto salėje, o tėvas liepdavo Frankui kaskart stumti Ričardą stipriau nei paskutinę sesiją. Jo treniruotės sporto salėje nebuvo pasakos pabaiga.
Kai tik Ričardas ir Pavelas grįžo namo, buvo sprendžiamas kitas dalykas. Pavelas stovėjo virš savo sūnaus, kai kiekvieną vakarą privertė jį atlikti 300 pritūpimų, 600 atsispaudimų ir 600 atsisėdimų. Visi šie pratimai reiškia, kad galima drąsiai teigti, kad Richardo vaikystė buvo toli gražu ne įprasta.
Visiška kontrolė
Žinoma, svarbu stengtis gyventi sveiką gyvenimo būdą bet kokio amžiaus. Tačiau vienas iš esminių sveikos gyvensenos aspektų yra išmokti išlaikyti pusiausvyrą, o intensyvios Richardo treniruotės reiškė, kad viskas buvo gana nesubalansuota. Jo treniruotės galiausiai dominavo visose jo gyvenimo srityse. Lena ir Pavelas uždraudė Richardui leisti laiką su savo amžiaus vaikais.
Jis neturėjo draugų ir visą vaikystę praleido laikydamasis režimo. Ričardui taip pat nebuvo leista žaisti vaizdo žaidimų ar daryti nieko, kas nepadėjo pagerinti jo kūno rengybos. Pavelas kruopščiai apgalvojo kiekvieną dienos aspektą, kad įsitikintų, jog Ričardas yra geriausias, koks tik gali būti.
Pusiausvyros radimas
Gali būti sunku bandyti rasti pusiausvyrą gyvenime. Mes galime praleisti visą dieną valgydami šviežius vaisius ir daržoves, bet visos pastangos gali nueiti veltui, kai kas nors pasiūlys saldainių. Laimei, išmokus derinti saldumynus tarp likusio gyvenimo, jūs vis tiek galite gyventi sveikiausią gyvenimą. Vaikai dažnai randa būdą, kaip į savo racioną įtraukti keletą saldumynų.
Ne Ričardas. Tiesą sakant, jis niekada net neturėjo paragauti daugumos maisto, kuriuo mėgavosi visi kiti. Vietoj to, jo tėvai pasirūpino, kad Ričardas valgytų tik liesą mėsą, vaisius ir daržoves. Jo tėvas niekada nesilaikė tų pačių taisyklių, kaip Pavelas valgė picą savo sūnaus akivaizdoje.
Kvestionuoja jų motyvus
Didėjantis dėmesys Ričardui ir jo raumenims lėmė, kad neilgai trukus žmonės pradėjo klausinėti apie jo gyvenimą toliau nuo kamerų. Žinoma, buvo įspūdinga matyti tokį jauną žmogų, turintį tiek raumenų, bet žmonės pradėjo nerimauti, kad Ričardas gali nepritapti.
Jie domėjosi, ar Pavelas verčia savo sūnų būti tuo, kuo jis nenorėjo būti. Tačiau Pavelas visada neigė, kad stumia savo linksmybes, ir niekada nestūmė sūnaus per toli. Net Richardas kalbėjo apie savo treniruotes. Jaunuolis sakė, kad tai buvo „daugiausia mano pasirinkimas“, ir gynė savo tėvo elgesį. Jis norėjo, kad pasaulis žinotų, jog jis niekada nebuvo verčiamas daryti to, ko nenorėtų.
Nustumtas į ribas
Norint pasiekti karjeros viršūnę, paprastai reikia daug sunkaus darbo ir atsidavimo. Būti sportininku taip pat reiškia sunkiai dirbti treniruoklių salėje ir būti tikram, kad visada esate savo žaidimo viršūnėje. Daugelis sportininkų visą savo gyvenimą paskyrė savo sportui. Atrodė, kad Ričardas nebuvo išimtis.
Vienintelis skirtumas buvo tas, kad jis buvo toks jaunas ir atrodė, kad darė tai, ko anksčiau nebuvo daręs joks kitas jaunuolis. Deja, tai taip pat gali turėti neigiamų pasekmių. Kai kurie sportininkai dėl to save sugadino visam laikui. Priešingai, kiti turėjo kovoti su psichinės sveikatos problemomis dėl savo gyvenimo būdo. Gali būti sunku rasti pusiausvyrą.
Naujas gyvenimo būdas
Nors Ričardas teigė visada kontroliuojantis savo treniruotes ir valgymo režimus, ne visi tuo įsitikino. Jo gyvenimas pasikeitė greičiau, nei kas nors kada nors tikėjo. Richardui buvo vos dešimt metų, kai jis pasiekė naujus šlovės lygius. Atrodė, kad žmonės iš viso pasaulio girdėjo apie Mažąjį Heraklį. Taip pat pasirodė, kad Pavelo planas pasiteisino.
Jo sūnus tapo garsiu kultūristu, apie kurį jis visada svajojo, o šeima skynė atlygį. Jie buvo užtvindyti turtais ir turėjo keliauti po pasaulį, kad Ričardas galėtų varžytis visokiose varžybose ir pozuoti fotosesijose. Kai kurios pagrindinės įmonės ir prekių pavadinimai taip pat norėjo, kad „Mažasis Heraklis“ būtų jų ambasadoriumi.
Dideliame ekrane
Buvo daug filmų, kuriuose pasakojama apie mūsų mėgstamiausių žvaigždžių gyvenimus ir apie tai, kaip jos išgarsėjo. Netgi buvo sukurta keletas filmų apie sportininkus ir jų kilimą į viršų.
Daugelis stebėjosi, kiek valandų jam teko praleisti sporto salėje ir kaip jaunuoliui pavyko išlaikyti tokį įspūdingą kūno sudėjimą.
Mažasis Heraklis buvo kviečiamas į įvairias pokalbių laidas, kuriose jis pasauliui paaiškino savo gyvenimo aspektus. Ričardas netgi turėjo susitikti su kai kuriais savo vaikystės herojais. Tačiau didžiausias jo lūžis įvyko 2009 m., kai Richardas buvo paprašytas vaidinti filme apie jo gyvenimą. „Mažasis Heraklis 3D formatu“.
Šeimos ryšys
Kadangi buvo toks jaunas, daug žmonių norėjo sužinoti apie Richardo šeimos gyvenimą ir apie tai, kaip jo karjera paveikė jo laiką namuose. Daugelis žmonių taip pat klausė apie jo šeimos indėlį į jo karjerą. Richardas visada norėjo padėkoti savo tėvams, nes manė, kad jie pastūmėjo jį tapti geriausiu kultūristu, koks tik gali būti. Tačiau jis taip pat sakė, kad bet kada gali nuo viso to pasitraukti – tiesiog nenorėjo.
Ričardo mama Lena taip pat kalbėjo šia tema ir sutiko su sūnumi. Ji pareiškė, kad niekada nestūmė Richardo tapti garsiu kultūristu. Tiesiog atrodė, kad viskas atsitiko savaime. Nors kai kuriems žmonėms tai galėjo laužyti galvą, niekas neturėjo pagrindo abejoti šeima.
Aistrų derinimas
Mažasis Heraklis pateko į antraštes kaip kultūristas. Tačiau ne taip jis pradėjo savo karjerą. Jo tėtis visada mokė Ričardą kovos menų, ir neilgai trukus Richardas sugrįžo prie savo šaknų. Pavelas su sūnumi atlikdavo kiekvieną žingsnį, kad įsitikintų, jog viskas tobula, ir įtraukdavo kovos menų treniruotes į kultūrizmo treniruotes, kad sūnus niekada nepamirštų savo šaknų.
Visi šie mokymai reiškė, kad Richardas buvo drausmingesnis. Susitelkęs ir sutelktas nei dauguma kitų pasaulyje. Visi šie įgūdžiai tokiame jauname amžiuje buvo įspūdingas pasiekimas ir greitai atnešė Ričardui daug šlovės ir turto.
Daug negatyvo
Daugelis aukščiausių žmonių suprato, kad sėkmė taip pat atneša daug kritikos ir negatyvo. Ričardas galėjo dominuoti pasaulyje savo jėgomis, tačiau kai kurie žmonės liko mažiau sužavėti. Ne visi buvo patenkinti, kaip toli Ričardas nustūmė savo kūną. Daugelis šių žmonių kaltino jo tėvus, kad jie pastūmėjo Richardą į kultūrizmo ir šlovės pasaulį.
Jie nerimavo, kad jo tėvas privertė sūnų per toli nustumti savo kūną. Žmonės pradėjo kalbėti apie ilgalaikį poveikį, kurį visas tas svorio kilnojimas galėjo turėti Richardo kūnui. Kai kurie iš šių žmonių manė, kad Ričardas turi nubrėžti savo kelią pasaulyje, o ne įgyvendinti Pavelo svajonę.
Pasiekus viršūnę
Richardas nebuvo vienintelis jaunuolis, pasiekęs naujas šlovės aukštumas – ir dėl to susilaukęs daug kritikos. Yra daugybė būdų, kaip tėvai pastūmėjo savo vaikus būti geriausiu žmogumi.
Dauguma tėvų tiesiog nori savo vaikams tai, kas geriausia, net jei tai reiškia, kad jie turi stumti juos į konkursą. Reikia daug dirbti, kad vaikas būtų pasirengęs dominuoti varžybose, o tai gali užimti ištisas valandas. Kai kurie žmonės suabejojo, ar visa tai gali būti verta.
Žvelgiant iš šviesiosios pusės
Daugelis žmonių susitelkia tik į neigiamus dalykus, kai kalbama apie vaikų dalyvavimą varžybose ir treniruotes dideliam renginiui. Laimei, taip pat yra daug žmonių, kurie mato teigiamus dalykus, kuriuos išduoda šie konkursai. Norint pasiekti viršūnę ir nukeliauti su trofėjumi, reikia daug sunkaus darbo.
Vaikai taip pat turi būti motyvuoti tęsti veiklą net tada, kai negauna pirmos vietos, ir turėti drausmės laikytis savo treniruočių grafiko. Tai gali būti puikūs įgūdžiai, kuriuos galima panaudoti suaugus. Be to, vaikai, kurie savo įgūdžius žengia dar vieną žingsnį ir pasiekia naują šlovės lygį, gali net pradėti uždirbti savo atlyginimą. Tada papildomi pinigai gali būti panaudoti dalykams vėlesniame gyvenime, pavyzdžiui, koledžo fondui.
Gyventi aukštą gyvenimą
Atrodė, kad Richardas žinojo, ko nori, ir džiaugiasi galėdamas pasinaudoti visais savo kultūrizmo karjeros aspektais. Geriausias bitas? Mažasis Heraklis išmoko gyventi su visa šlove ir turtais, kurie jam atėjo dėl sunkaus darbo. Richardas sugebėjo padaryti tai, ko daugelis suaugusiųjų niekada nepasiekia – jis pasiekė legendinį šlovės lygį.
Atrodė, kad visas tas darbas sporto salėje ir treniruotėse pasiteisino. Žmonės iš viso pasaulio norėjo, kad „Little Hercules“ parodytų savo pasirodymą arba patvirtintų jų prekės ženklą. Jauno kultūristo neužteko apeiti. Richardas žinojo, kad be jo atsidavimo sporto salėje jis niekada nebūtų gyvenęs tokio gyvenimo būdo.
Kritimas iš šlovės
Nors per daugelį metų daugelis žmonių pakilo į šlovės viršūnę, tik nedaugeliui pavyko ją išlaikyti daugelį metų. Žmonės norėjo sužinoti viską apie Mažąjį Heraklį, kai jis pakilo į viršų, tačiau vieną dieną atrodė, kad pasaulis, kurį jis susikūrė sau, aplink jį pradėjo byrėti.
Viskas, kas kadaise atnešė Ričardui tiek šlovės, pradėjo keistis. Richardas nebenorėjo eiti į sporto salę, o Frankas nustojo treniruoti jaunuolį, nes pasakė, kad jaučiasi nepatogiai būdamas šalia Pavelo. Visa tai reiškė, kad žmonės pradėjo pavargti nuo Ričardo. Dar blogiau, Pavelas buvo suimtas dėl smurto namuose.
Susirūpinę specialistai
Pavelas buvo už grotų, o tai reiškia, kad Lena liko viena auginti sūnų. Nors ji vis dar skatino Ričardą neatsilikti nuo kultūrizmo, atrodė, kad Lena buvo daug labiau ne tokia griežta, kad vaikas laikytųsi režimo. Kad ir kaip pora stengėsi, jiems nepavyko išvengti nuolat kylančių problemų.
Sveikatos ekspertai iš visos šalies bandė susisiekti su Ričardu ir jo motina, nes nerimavo dėl to, kokį poveikį visos šios treniruotės gali turėti jaunuolio sveikatai. Paaiškėjo, kad jo kūno riebalų buvo vos 1%. Tai reiškė, kad Richardui gresia rimtos sveikatos problemos. Taip pat norėjosi pakalbėti apie Ričardo virsmą mažuoju Herakliu.
Prasideda gandai
Jauni berniukai, augdami, pradeda gaminti daugiau testosterono. Tai naudojama visiems kūno dalykams, įskaitant raumenų auginimą. Štai kodėl ekspertai buvo taip susirūpinę, kodėl Ričardas turėjo tiek daug raumenų. Jo raumeningas kūno sudėjimas buvo nepanašus į nieką, ką jie kada nors matė. Ričardui buvo vos aštuoneri metai, kai jis pirmą kartą pateko į antraštes, o sveikatos specialistai nerimavo, kaip jam tokiame jauname amžiuje pavyko užauginti visus tuos raumenis.
Kai kurie pradėjo abejoti, ar Richardas vartojo nelegalias medžiagas, kad padėtų išsikrauti. Ričardas buvo įsitikinęs, kad nieko panašaus nenaudojo, tačiau buvo sunku sugriauti gandus. Galų gale tai labai pablogino jo pasitikėjimą.
Subalansuoti savo gyvenimą
Jis prarado susidomėjimą sporto sale ir nerimavo, ką pasaulis galvoja apie jo kūno sudėjimą. Neilgai trukus Richardas nusprendė praleisti savo gyvenimą ilsėdamasis namuose su mama, o ne praleisti valandas kilnodamas svorius ir treniruodamasis. Staiga jis tarsi atvėrė duris į normalų gyvenimą. Ričardas pradėjo daryti tai, ką darė kiti paaugliai, pavyzdžiui, leisti laiką su draugais ir valgyti maistą, kuris visada buvo draudžiamas meniu.
Nors atrodė, kad Ričardo gyvenimas nusistovėjo, jis niekada visiškai nenutraukė sportavimo. Jis visada rūpinosi, kad savo naują gyvenimo būdą subalansuotų retkarčiais treniruodamasis. Pavelo nekontroliavimas reiškė, kad Ričardas galėjo mėgautis kitais dalykais tuo pačiu metu.
Pasivaikščiojimas nuo kultūrizmo
Užaugimas reiškia, kad daugelis iš mūsų yra priversti keisti savo gyvenimą ir priimti svarbius sprendimus. Richardas kažkada visą savo gyvenimą gyveno su kultūrizmu ir tapo pasaulio viršūne. Taip buvo iki tos dienos, kai Ričardas turėjo padaryti sunkų pasirinkimą. Jis nusprendė, kad laikas pasitraukti iš kultūrizmo pasaulio.
Būdamas paauglys Richardas nebenorėjo dalyvauti šiame sporte. Tai ne tik reiškė, kad jis nebedalyvaus varžybose – tai taip pat reiškė, kad Ričardui nebereikės kasdien praleisti sporto salėje. Neilgai trukus jo kūnas pastebėjo mankštos trūkumą ir vėl pradėjo keistis. Praėjo daug metų, kai paskutinį kartą matėme Mažąjį Heraklį jo viršūnėje.
Pasaulio tyrinėjimas
Ričardas nusprendė pasitraukti iš kultūrizmo pasaulio. Tačiau visada buvo dalis jo. Iš pradžių sistemai tai galėjo būti šioks toks šokas, bet visas laisvas laikas reiškė, kad Richardas turėjo daug laisvo laiko susitelkti į kitus savo gyvenimo aspektus.
Gali būti sunku žinoti, ką nori veikti likusį gyvenimą. Richardas žinojo, kad nori išlikti aktyvus. Jis taip pat nusprendė, kad nėra pasirengęs eiti į koledžą ar gauti darbo biure.
Gyvenimas ant ribos
Stiprybės ir drąsos mišinys, dėl kurio jis daugelį metų dirbo visą darbo dieną „Universal Studios“. Čia Richardas dirba kaskadininku „Waterworld: A Live Sea War Spectacular“. Darbas reiškia, kad Richardas yra įpratęs dėvėti ugniai atsparius kostiumus ir kabintis prie atviros liepsnos.
Jis turi šokinėti iš degančio pastato į degantį pastatą ir vengti ugnies kamuolių, Richardas padeda surengti puikų pasirodymą. Tam reikia daug drąsos ir tai gan toli nuo kultūrizmo pasaulio, tačiau atrodo, kad Richardas yra patenkintas pasirinkimais, kuriuos padarė gyvenime.
Jaučiamas deginimas
Daugelis darbų yra susiję su savo rizika. Žinoma, kaskadininko darbo sąrašas yra ilgesnis nei daugelio kitų. Pasirodo, Ričardas dažnai nerimauja dėl savo saugumo naujame darbe, tačiau to dar nepakako, kad jį atbaidytų. Dar 2015-aisiais Richardas davė interviu leidiniui „Inside Edition“, kuriame papasakojo apie tai, kas buvo pirmą darbo dieną.
Jis teigė, kad reikia laikytis daugybės saugumo priemonių ir ilgą sąrašą taisyklių, kurių reikia laikytis kiekvieną akimirką. Iš pradžių Ričardą visa tai pribloškė. Tačiau jis buvo pasirengęs tai padaryti. Ričardas perskaitė visas taisykles, kol galiausiai užsidegė ir įbrido į vandenį.
Gyvenimo pagrindai
Ričardui buvo sunku atitrūkti nuo vardo Mažasis Heraklis. Juk tai buvo priežastis, kad jis prieš visus tuos metus taip išgarsėjo ir padėjo patirti dalykų, apie kuriuos anksčiau net nesvajojo. Nors Richardas nori padaryti naują karjerą toliau nuo kultūrizmo, Richardas vis dar nepaprastai didžiuojasi tuo, ką sugebėjo pasiekti būdamas jaunuolis.
Jis sakė, kad niekam neturėtų būti gėda dėl žingsnių, kuriuos žengė gyvenime. Nors jis nebesitreniruoja sporto salėje, kaip anksčiau, vaikystėje įgyti įgūdžiai padėjo Ričardui daugeliui jo suaugusiojo gyvenimo aspektų. Tai kažkas, ką jis vertina iki šiol.
Vien todėl, kad jam nebereikia tokio kūno sudėjimo, kad įveiktų visus kitus varžybose, tai nereiškia, kad Ričardas apskritai praleidžia mankštą. Taip ilgai tai buvo didžiulė jo gyvenimo dalis. Be to, Ričardas vis dar nori įsitikinti, kad yra tinkamas ir pasirengęs savo darbui. Pernelyg netinkamas ar nepasiruošęs vaidmeniui gali turėti rimtų pasekmių.
Tai reiškia, kad Ričardą vis dar galima pamatyti besitreniruojantį visoje Kalifornijoje. Didžiąją dalį laisvo laiko jis praleidžia paplūdimyje, kur Ričardas bėgioja smėliu ir bėgioja laiptais aukštyn ir žemyn. Kartais Ričardas net riedlentėmis važiuoja lentų taku. Visas šis sunkus darbas baigiamas dideliu prisitraukimų rinkiniu, siekiant užtikrinti, kad jis išliktų stiprus.
Kitas taikinys
Kadaise jis buvo vienas garsiausių kultūristų pasaulyje, būdamas jaunas. Jis baigė mokymo režimus, apie kuriuos daugelis iš mūsų niekada negalėjo svajoti. Jis sukūrė filmą apie jo gyvenimą. Ar yra kažkas, ko Richardas negali padaryti? Pasirodo, yra dar vienas tikslas, kurį Ričardas nori pasiekti. Nors jis galėjo užkariauti kultūrizmo pasaulį, dabar Richardas nori kelti bangas žinių pasaulyje.
Richardas tikisi, kad vieną dieną jis galės dirbti NASA vienoje iš jų kosmoso programų ir treniruotis kaip kvantinis mokslininkas. Galbūt daugeliui tai skamba nerealiai, bet Ričardas jau įrodė, kad viskas yra įmanoma, kai susimąstai.
Atrodo, kad visų tų treniruočių režimų ir viso to, ką vaikystėje dirbote sporto salėje, pakako, kad Richardas paskatintų viską, ką tik užsimano. Dabar jis kaip niekad pasiryžęs patekti į NASA. Dirbdamas su „Inside Edition“ Richardas paaiškino, kad nesitikėjo, kad išsipildys savo svajones, jis žinojo, kad tai padarys.
Ričardas mano, kad jam tereikia įdėti tiek pat pastangų mokantis naujos karjeros, kiek jis darė prieš tuos metus, kai rengė savo kūną. Kartą jis jau tai padarė, ir daugelis nekantrauja, kad pamatys, ar Ričardui pavyks tai padaryti dar kartą.
Žvelgiant į ateitį
Gali būti, kad neilgai trukus pamatysime Ričardą visiškai naujoje šviesoje. Jis nuėjo ilgą kelią nuo mažojo Heraklio laikų. Kažkada atrodė, kad jis likusį gyvenimą praleis kaip kultūristas ir pasirodys visame pasaulyje. Dabar atrodo, kad jis turi jėgų ir gali pasiekti bet ką, ką tik užsimano.
Nors jam dar gali tekti labai daug nuveikti, kol pateks į NASA, Richardas nori padaryti viską, kad jo svajonės išsipildytų. Galbūt jis labai pasikeitė nuo to laiko, kai buvo vaikas kultūristas, bet panašu, kad mažasis Heraklis visada bus Richardo dalis.
