Pikantiška Braškė

Visi gyvi šimtamečiai turi gyventi dar bent šimtmetį, kad pasiektų Li Qingyuno rekordą. Šis žmogus išgyveno 256 metus!

Ir tai jokia nesąmonė, šią istoriją tyrinėjo mokslininkai ir žurnalistai! 1930 m. „New York Times“ straipsnyje teigiama, kad Čengdu universiteto profesorius Wu Chung rado 1827 m. Kinijos imperijos vyriausybinius įrašus, kuriuose Li Qingyunas buvo pasveikintas su 150 metų jubiliejumi, taip pat 1877 m. dokumentus, kuriuose sveikinama 200 metų jubiliejaus proga.

1928 metais „New York Times“ žurnalistas rašė, kad dauguma Li Qingyuno greta gyvenusių senolių prisimena, kaip jų seneliai pasakojo, kad jį pažinojo nuo vaikystės, tačiau net tada jis jau buvo suaugęs vyras.

Li Qingyun buvo žolininkas.

Nuo 10 metų jis rinko žoleles kalnuose ir sužinojo, kad jos gali prisidėti prie ilgaamžiškumo. Beveik 40 metų jis laikėsi žolelių dietos, valgydamas tik tokias žoleles kaip lingzhi, goji uogas, laukinį ženšenį. 1749 m., būdamas 71 metų, jis įstojo į Kinijos armiją kaip kovos menų mokytojas. Lee buvo visų mėgstamiausias, buvo vedęs 23 kartus ir daugiau nei 200 kartų tapo tėvu.

Pasak jo provincijoje visuotinai priimtų istorijų, Li nuo vaikystės mokėjo skaityti ir rašyti, o sulaukęs 10 metų jis jau spėjo aplankyti Gansu, Šansi, Tibetą, Anamą, Siamą ir Mandžiūriją rinkdamas žoleles.

Pirmuosius šimtą metų jis toliau rinko ir pardavinėjo vaistažoles. Kartu su kitomis kiniškomis žolelėmis jis pardavinėjo lingžius, goji uogas, laukinį ženšenį, hi shu wu ir gotu kolą ir gyveno vartodamas šias žoleles ir ryžių vyną .

Jis nebuvo vienas.

Pasak vieno iš Li mokinių, jis kartą susitikinėjo su vyru, kuriam buvo daugiau nei 500 metų. Jis išmokė jį qigong kvėpavimo pratimų ir davė keletą mitybos patarimų, kurie galėtų padėti jam pratęsti savo gyvenimą viršžmogiškais terminais.

Mirties patale Lee pasakė savo garsiąją frazę:

„Padariau viską, ką turėjau padaryti šiame pasaulyje. Aš važiuoju namo.”

Ar šie žodžiai gali būti viena didžiausių ilgo ir laimingo gyvenimo paslapčių? Įdomu tai, kad šiuolaikiniame civilizuotame pasaulyje su amžiumi bandome kovoti pasitelkę aukštųjų technologijų infraraudonųjų spindulių prietaisus ir moderniausius vaistus.

Šalavijo ilgaamžiškumo paslaptis:

Vieną dieną Lee paklausė, kokia buvo jo ilgaamžiškumo paslaptis, ir štai ką jis atsakė:

„Nutilk savo širdyje, sėdėk kaip vėžlys, vaikščiok žvaliai kaip balandis ir miegok, kaip miega sargybinis šuo“.

Lee teigė, kad vidinė ramybė ir ramybė kartu su kvėpavimo pratimais yra jo ilgaamžiškumo paslaptis. Akivaizdu, kad jo mityba taip pat suvaidino svarbų vaidmenį. Tačiau stebina tai, kad seniausias žmogus Žemėje savo ilgaamžiškumą priskyrė savo proto būklei.

Kodėl taip sunku patikėti?

Žmonėms, kurių vidutinė gyvenimo trukmė yra 65 metai, sunku patikėti gyvenimu net po 100. Ir labai sunku įsivaizduoti, kad kažkas gyvena ilgiau nei 200 metų.

Turime atsižvelgti į tai, kad yra žmonių, kurie negyvena alinančiais darbo grafikais, nesusitvarko su paskolų įsiskolinimais, nekvėpuoja užteršto miesto oru ir reguliariai sportuoja. Jie nevalgo cukraus, miltų ar kito pesticidais apdoroto maisto. Jie nevalgo greitai, kaip mes įpratę.

Jie nevalgo riebios mėsos, saldžių desertų ar GMO maisto. Nerūko ir nevartoja alkoholio. Jų racione nėra tik kenksmingo maisto, kuriuo mes taip dažnai lepinamės. Tai apima ypač sveiką maistą ir žoleles, kurios, kaip ir steroidai, veikia mūsų organus ir imuninę sistemą.

Jie taip pat leidžia laisvalaikį lauke medituodami ir praktikuodami kvėpavimo metodus, gerinančius psichinę, fizinę ir emocinę sveikatą.

Jie turi sveiką miegą. Jie daug laiko praleidžia saulėje, o mes žinome, kad kai pavyksta atsipalaiduoti saulėje, jaučiamės tarsi iš karto jaunesni, ir tai vadiname „atostogomis“. 

Nė akimirkos neabejoju, kad jei visi laikytumėmės šių sveikų elgesio modelių, gyvenimas iki 100 metų mums neatrodytų toks mitas.

Jei teisingai elgsitės su savo kūnu, kas žino, kiek metų gali trukti mūsų gyvenimas.

Loginis mąstymas yra naudingas gebėjimas, kuris gali būti naudingas įvairiose gyvenimo situacijose. Logika ugdo ir kitus žmogaus sugebėjimus: susikaupimą, budrumą ir analitinį mąstymą. Iš pirmo žvilgsnio tai gali atrodyti sudėtinga, tačiau išsiugdyti loginį mąstymą įmanoma. Turime jums įdomų testą:

Pažiūrėkite į paveikslėlį , kuri mergina yra nėščia?

Gerai apžiūrėkite kiekvieną merginą!

Galvokite apie kiekvieną iš jų.

Ar jau esate pasiruošę pasakyti savo atsakymą?

Paskutinė galimybė pagalvoti!

Na, koks jūsų atsakymas?

O štai teisingas atsakymas, pasitikrinkite:

Mergina numeris 2 yra nėščia! Sveikiname su šia gera žinia. Kodėl būtent ši mergina? Tam reikia patikrinti, kodėl netinka kitos.

Mergina numeris 1 akivaizdžiai neseniai nusidažė plaukus. Nėštumo metu dažytis plaukų negalima.

Mergina numeris 3 avi aukštakulnius. Nėščiai moteriai nerekomenduojama to daryti.

Mergina numeris 4 nusprendė išgerti kavos! Šis gėrimas netinkamas nėščiai moteriai.

Kaip sekėsi atlikti testą? Ar gavote teisingą atsakymą?

Kiekviena šalis turi savo „gyvą Barbę“ – mergaitę, kuri, pasitelkusi daugybę plastinių operacijų, keičia savo išvaizdą, todėl ji atrodo kaip visame pasaulyje žinomas žaislas. 

Barbara Sipos visada svajojo būti kaip lėlė Barbė. Prieš penkerius metus mergina nusprendė tapti panaši į savo mėgstamą lėlę. Tada jai buvo tik septyniolika. Vėliau Barbara ištekėjo. Paaiškėjo, kad jos vyras buvo tik „už“ žmonos metamorfozę Barbės link.

Savo mylimosios transformacijai jis išleido 170 tūkstančių dolerių. Už šiuos pinigus Sipos padidino krūtis iki ketvirto dydžio, atliko rinoplastiką ir Brazilijos sėdmenų pakėlimą, lūpų ir antakių pakėlimą, bei kitas operacijas.

Taip, aš norėjau būti Barbė. Tai kas? Barbė graži, – savo sprendimą argumentavo mergina. 

Barbara pripažįsta, kad jos nauja išvaizda šokiravo kolegas. Vyrai pernelyg dažnai pradėjo rodyti dėmesio ženklus. Sipos buvo visiškai savimi patenkinta, tik ji buvo atleista iš darbo. 

Pati mergina boso poelgį aiškina tik su pavydu – ji sako, kad jis negalėjo dirbti šalia tokios stiprios asmenybės. 

Barbės širdis taip pat laisva. Ir ši mergina jau kiek nustebusi, nes laiko save idealu ir laukia, kol jos vaikinams nebus galo. Barbė tuo nesiruošia sustoti. Ji planuoja tapti dar panašesnė į lėlę – kas žino, gal mergina tikisi sutikti savo Keną. 

Taip ji atrodė pradžioje, prieš visas procedūras:

Tyli per vakarienę

Jos mama vakarienės metu buvo keistai tyli. Tai turėjo būti svarbi diena, kai dukra pagaliau supažindina su savo šeima mylimą vyrą, tačiau mamai jis, atrodė, nepatiko.

Po kelių dienų jos mama paskambino su naujienomis: „O Dieve, tai jis…”

Mama Ir Aš

Heidi buvo priimta į JK Niukaslio universitetą studijuoti ekonomikos ir vadybos. 

Po metų bendrame bute Heidi jautėsi pakankamai patogiai, kad galėtų persikelti į savo studiją. Tada vieną dieną ji gavo žinutę iš nepažįstamo žmogaus feisbuke, prašančio pagalbos.

Edas Savittas – psichologijos ir verslo studentas – atsikraustė į ankstesnį Heidi butą, bet sunkiai mokėjo elgtis skalbimo mašina. Jis pasakė, kad jos vardą rado kažkokiame laiške ir nusprendė paprašyti jos pagalbos.

„Jis manęs feisbuke klausė, kaip veikia skalbimo mašina, ir aš jam pasakiau… Tai buvo paskutinis jų pokalbis – kol ji pajuto, kad vieną vakarą su draugais kažkas spokso į ją iš kito baro kampo.

Atsitiktinis susitikimas

„Mes ką tik pastebėjome vienas kitą“, – sakė Heidi, atpažinusi jį iš jo „Facebook“ profilio. Viskas, ką prisimenu, tai jog galvojau: „Oho, jis karštas“.

Pora pradėjo kalbėtis ir netrukus išvyko į pirmąjį pasimatymą picų restorane. Tačiau buvo kažkas, ką Heidi tikrai turėjo žinoti.

Heidi sužinojo, kad naujasis jos senojo buto nuomininkas taip pat lanko Niukaslio universitetą ir studijuoja verslą ir psichologiją. 

Jie tapo daug artimesni ir sugebėjo išlikti kartu per visą koledžą. Kolegijos manė, kad jiedu vienas apie kitą žino viską, bet netrukus sužinos, kad klydo.

Studijų universitete metu pora buvo neišskiriama ir baigę studijas kartu persikėlė į Londoną, nors nusprendė gyventi atskiruose butuose.

Tada 2015 m. Edas išsivedė Heidi pasivaikščioti po Derbišyro Chatsworth namų teritoriją ir atsiklaupė ant vieno kelio. Liko padaryti tik vieną dalyką. Atėjo laikas susitikti su vienas kito tėvais.

Praėjus ketveriems metams nuo tada, kai pradėjo susitikinėti, Heidi ir Edas nusprendė, kad jų mamoms laikas susitikti, todėl susitarė tam datą ir laiką. Tačiau vien todėl, kad atėjo tinkamas laikas, dar nereiškia, kad nė vienas iš jų nesijaudino.

Dviejų šeimų pristatymas gali būti bauginantis, ir jie nenutuokė, kad tai nebus įprasta šeimos pažintis…

Heidi paskambino mamai ir užsisakė staliuką jų mėgstamame restorane, o Edas pasirūpino, kad ten būtų ir jo mama Fiona. Būtų malonu pagausinti šeimą, pagalvojo Heidi, prisimindama, kai jiedu daugiau laiko praleisdavo su jos pusbroliais, kai ji buvo maža.

Tačiau Heidi mama elgėsi labai keistai, įtariai. 

Nors pokalbis, regis, sklandė ir visi gėrė antrąją taurę vyno, Heidi paprašė pasikalbėti su mama privačiai ir išėjo į lauką.

„Kas negerai, mama?” – paklausė Heidi. – Ar tau nepatinka Edas? 

Kay jau ruošėsi atsakyti, bet Edas pertraukė. Jis turėjo pasakyti kai ką svarbaus.

„Mes tuokiamės!” Edas pranešė prie stalo. Tai ir turėjo būti pranešta vakare, tačiau Heidi galėjo galvoti tik apie jos mamos veidą.

Tačiau Kay greitai pakeitė veidą, kai išgirdo, kad vyks vestuvės. Tačiau ji negalėjo atsikratyti jausmo, kad Edo veidą kažkur anksčiau buvo mačiusi…

Turėdama visus planus, susijusius su artėjančiomis vestuvėmis, Kay manė, kad jai teks atlaisvinti vietos, kad galėtų savo palėpėje laikyti dovanas ir reikmenis.

Ji pradėjo tvarkyti erdvę, bet giliai viduje tikėjosi, kad ten ras kažką, apie ką galvojo. Tada ji pamatė tai, kampe, ir ją apėmė keistas jausmas. Ar jos nuojauta buvo teisinga?

Senos nuotraukos

Kai Kay pamatė savo senus nuotraukų albumus, sukrautus palėpės kampe, ji suprato, kad reikia patenkinti savo smalsumą. Ji peržvelgė dulkėtas albumų krūvas ir rado tai, ko ieškojo: albumą, ant kurio viršelio parašyta Gumbet, 1997 m. liepos mėn.

Kay jau seniai nematė dviejų dešimtmečių senumo nuotraukų albumo, todėl negalėjo būti visiškai tikra, kad šiame nuotraukų albume bus būtent tai, ko ieškojo. Tačiau ji greitai vartė puslapius ir, pasiekusi tą, kurį tikėjosi rasti, nebegalėjo pajudėti.

Mažasis berniukas

Kay praleido besišypsančias šeimos nuotraukas ir gražius kraštovaizdžio portretus iš kelionės. Jai pavyko rasti šią konkrečią nuotrauką, padarytą maždaug prieš 20 metų, kuri ją persekiojo nuo tada, kai susitiko su Edu ir jo mama. Priešais ją stovėjo dukra Heidi su savo pirmuoju vaikinu.

Šviesiaplaukis paslaptingasis berniukas buvo būtent toks, kaip ji jį prisiminė. Jis blykstelėjo nedrąsiai šypsodamasis ir stovėjo šalia Heidos, kaip ir visos kelionės metu. Tiesą sakant, Kay šio berniuko ieškojo dėl vienos konkrečios priežasties. Pamačiusi mažą berniuką sename nuotraukų albume, ji nustėro ir iš karto suprato, kad jos įtarimai greičiausiai buvo teisingi.

Kai Kay žiūrėjo į seną nuotraukų albumą, ji nesuprato, ar tai tik beprotiškiausias dalykas, kurį ji kada nors matė, ar ji tiesiog išprotėjo. Ji buvo įsitikinusi, kad buvo teisi dėl savo įtarimo, tačiau jai reikėjo daugiau informacijos.

Kay buvo gana įsitikinusi, kad šis mažas šviesiaplaukis berniukas, vardu Edas, buvo tas pats Edas, kuris ruošėsi vesti jos dukrą. Tai buvo beveik per gerai, kad būtų tiesa. Edas, kurį Kay ką tik sutiko prieš kelias dienas Londono restorane, atrodė kitaip nei berniukas sename nuotraukų albume. Ji turėjo paskambinti.

Heidi apsivilko paltą ir vos padėjusi ragelį šoko į mašiną. Ji nerimavo dėl to, ką mama turėjo pasakyti. Ar tai turėjo ką nors bendro su Edu?

Kai ji atvyko į mamos namus, Kay sėdėjo fotelyje su gėrimu rankoje ir keliomis nuotraukomis, išdėliotomis ant kavos staliuko. Netarusi nė žodžio, ji mostelėjo vienam. Heidi pakėlė nuotrauką. 

„Pamačiusi nuotrauką nustebau. Aš tik sušukau: „Mama, tu žinai, kas tai!”

Jauna meilė

Heidi laikė rankose atostogų nuotrauką iš Turkijos, kai ji buvo maža. Šešerių metų berniukas, laikantis jos ranką paveikslėlyje… buvo Edas.

Dar 1996 metais pora susipažino vaikų stovykloje Bodrume ir susižavėjo vienas kitu. Kay buvo įsitikinusi, kad iš kažkur atpažino Edą, bet net ji nustebo, kad jis iš tikrųjų buvo Heidi „mažasis vaikinas“ nuo daugelio metų.

Likimas

Edas taip pat buvo nustebęs… negalėjome patikėti!

„Prieš tai sužinodamas netikėjau likimu, bet nėra ko ginčytis – mums aiškiai lemta būti kartu! Šis atradimas porai reiškė labai daug. Tiek, kad jie turėjo pagerbti savo susitikimą prieš daugelį metų.

Didžioji diena

Kay pagalvojo, kad galbūt „pasąmonė suvokė, kad jie tuo metu kartu, kai susitiko suaugę“. Ir kadangi jiedu susituoks iki metų pabaigos, jie žinojo, kad turi kažkaip įtraukti šią naujieną į savo vestuves.

Heidi ir Edas nusprendė panaudoti šias senas, šešiamečių, nuotraukas savo vestuvių kvietimuose. Taigi, jų nuotraukos iš senojo nuotraukų albumo buvo pateiktos šimtams svečių išsiųstuose kvietimuose.

Meilė iš pirmo žvilgsnio

Pora susituokė didžiulėje šventėje Derbišyre. Jie vis dar galėjo sakyti, kad patyrė meilę iš pirmo žvilgsnio, bet dabar jie žinojo, kad pirmasis žvilgsnis įvyko gerokai anksčiau, nei nė vienas iš jų įsivaizdavo.

Heidi ir Edui pasisekė susituokti su pirmąja meile vienoje beprotiškiausių meilės istorijų. Tačiau jie nebuvo vieninteliai tą dieną skirti vienas kitam.

Atminties juosta

Net po didžiosios vestuvių dienos Kay prisiminė, kad 1997 m. Turkijoje „per tą šventę susitikome ne tik Heidi ir Edas, bet ir mes visi“. Ed ir Heidi broliai ir seserys buvo susitikę per tas atostogas. Kai kuriose nuotraukose, kurias jų šeimos rado tuose senuose nuotraukų albumuose, buvo matyti, kaip visi broliai ir seserys praleido laiką kartu.

Tapimas uošviais sujungia dvi šeimas, tačiau sužinojus apie šį neįtikėtiną pirmąjį susitikimą, abi šeimos tapo dar labiau tarpusavyje susijusios. Kay ir Fiona kartu su savo vyrais tapo geriausiais draugais. O nuo Edo ir Heidi vestuvių abu tėvai planuoja atostogas kartu. Pora vis dar sunkiai gali tuo patikėti.

Visi supranta, kad su magija – menki juokai. Štai kodėl daugelis žmonių laikosi toliau nuo visų mistinių ir antgamtinių dalykų.

Tačiau tai nepaneigia fakto, kad dalis jų turi neįprastų gebėjimų ir gali valdyti antgamtines jėgas.

Daugelis astrologų sutaria, kad keleto Zodiako ženklų atstovai turi galingą juodosios magijos dovaną.

Tai reiškia, kad jie gali veikti žmones per atstumą be jų žinios ir sutikimo.

Tai yra savotiška prievarta ir savo valios perdavimas tamsos jėgoms. Tokie veiksmai galiausiai labai neigiamai paveikia patį magą, todėl nedaugelis ryžtasi peržengti draudžiamą liniją.

Skorpionas

Skorpionai išsikovojo didžiausių Zodiako burtininkų šlovę. Jų maginiai sugebėjimai patys stipriausi, ir kartais, apimti šoko ir stipraus emocinio susijaudinimo, jie net pasireiškia prieš jų valią.

Jie kaip niekas kitas sugeba paveikti kitų psichiką. Būdami manipuliatoriai iš prigimties, šio ženklo atstovai gali pajungti žmones savo valiai, net nesikreipdami į magines jėgas.

Tai padeda jiems išeiti nugalėtojais iš pačių žiauriausių kovų ir visada išlaikyti situacijos kontrolę.

Svarbu, kad Skorpionai mokytųsi valdyti savo unikalius gebėjimus, kitaip jie gali nesąmoningai kenkti kitiems.

Kokie bebūtų įpykę, jie turi vengti prakeikti priešą.

Jų ryšys su kitu pasauliu toks stiprus, kad bet kokios neigiamos jų siunčiamos žinutės gali turėti griaunantį poveikį.

Šio ženklo atstovų galimybės tokios didelės, kad jie gali lemti savo likimą, bausti priešus ir skatinti sekėjus. Būti Skorpiono priešu labai pavojinga.

Jo sugebėjimai beribiai, o jis pats praktiškai nejautrus energijos atakoms. Bet koks bandymas pakenkti atšoka bumerangu ir pakerta patį priešą, kuris išdrįso to imtis.

Avinas

Aktyviems, neramiems Avinams dažnai nepakanka laiko ir kantrybės, kad taptų tikrais burtininkais.

Bet šio ženklo atstovai paprastai atkakliai ignoruoja savo neeilinius gebėjimus.

Kadangi jie labai pragmatiški, visus nepaprastus savo gyvenimo įvykius nurašo kaip paprastus sutapimus.

Bet net paviršutiniško žvilgsnio pakanka suprasti, kad daugelis situacijų jų gyvenime neturi loginio paaiškinimo.

Avinas turi dovaną numatyti įvykius, net nesuvokdamas to. Jis pasireiškia ne miglotais paslaptingais pranašavimais, o konkrečiais veiksmais.

Pavyzdžiui, šio ženklo atstovai gali atsisakyti sėsti į traukinį ar lėktuvą ir taip išvengti mirties nelaimės atveju.

Avinų energija tokia stipri, kad ją galima naudoti įkrauti daiktus, paverčiant juos talismanais.

Jeigu šio ženklo atstovai nuspręs vystyti maginį talentą, pasieks didelės sėkmės šioje srityje.

Jie gali tapti galingais juodaisiais magais, kurie gali suduoti smūgį per atstumą.

Avino žvilgsnis labai įžvalgus, tai priverčia priešus drebėti.

Jis pats turi imunitetą bet kokiems maginiams poveikiams. Jokie nužiūrėjimai jam nebaisūs.

Žuvys

Paslaptingos Žuvys linkusios į visų rūšių magiją. Jų ryšys su anuo pasauliu labai stiprus ir kartais pasireiškia kasdieniame gyvenime.

Pavyzdžiui, neįtikėtina Žuvų intuicija leidžia joms numatyti daugybę svarbių įvykių, kurie liečia ne tik jas, bet ir jų artimuosius.

Todėl į šio mistinio ženklo atstovų išsakytus įspėjimus reikia žiūrėti labai atsargiai. Tuo atveju galima išvengti daugybės nemalonumų.

Žuvys taip pat dažnai sapnuoja pranašiškus sapnus. Tiesa, joms reikia išmokti teisingai aiškinti savo sapnus, nes juose duotos užuominos gali nebūti akivaizdžios.

Vystydami šį talentą jie gali tapti stipriais gyduoliais, kurie gali kurti bet kokius meilės burtus.

Tačiau Žuvys neturėtų dalyvauti juodosios magijos ritualuose, nors ir galėtų daug pasiekti šioje srityje.

Bet būdamos pernelyg jautrios, neturėdamos energetinės apsaugos, jos pačios rizikuoja patirti dideles kančias dėl savo veiksmų.

Ne visos santuokos trunka amžinai, bet tai nereiškia, kad išsiskyrimas turi būti galutinis. Kai kurios buvusios įžymybių poros nusprendė likti draugais, net ir po skyrybų. 

Nesvarbu, ar jie turi vaikų, kuriuos augina kartu, ar tiesiog nusprendė draugiškai išsiskirti, šios 15 įžymybių porų gali būti įkvėpimo šaltinis mums visiems.

Būtent todėl sudarėme sąrašą žinomų porų, kurios po santuokos nutraukimo nusprendė savo meilę paversti draugyste.

8-ojo ir 9-ojo dešimtmečio filmai ir TV laidos amžinai išliks mūsų širdyse. Visa karta užaugo su tokiomis laidomis kaip „Full House“, merginos buvo prilipusios prie televizoriaus ekranų, kad išgirstų viską apie Clarissos Darling gyvenimą, o pasaulis visą dešimtmetį kolektyviai nerimavo dėl Rachel ir Ross santykių.

Praėjo maždaug 40 metų nuo devintojo dešimtmečio ir 30 metų nuo 90-ųjų, o jei šiandien pamatytumėte keletą mėgstamiausių to laikmečio aktorių, tikriausiai jų net neatpažintumėte.

Kviečiame prisiminti kai kuriuos geriausius aštuntojo ir devintojo dešimtmečio TV serialus bei filmus ir pažvelgti į tai, kaip nuo to laiko pasikeitė žvaigždės.

Kokia buvo jūsų mėgstamiausia televizijos laida ar filmas 1990-aisiais? Parašykite komentaruose!

40–50% naujagimių ant veido turi mažų baltų iškilimų. Kartais šie spuogeliai lieka su mumis iki pilnametystės. 

Geros naujienos yra tai, kad visiškai normalu juos turėti. Kaip tik jums, viską surinkome vienoje vietoje, todėl nereikia įnirtingai naršyti internete ieškant atsakymų.

Pateikiame jums greitą paaiškinimą ir, tikiuosi, kartą ir visiems laikams palengvinsime jūsų rūpesčius.

Kas tie guzeliai

Gumbeliai turi oficialų pavadinimą milia (pieno dėmės). Jie užpildyti keratinu, kuris įstringa tiesiai po oda. Paprastai ant vokų, skruostų ir kaktos atsiranda balti iškilimai. Daugelis mano, kad milija yra spuogų forma, tačiau tai toli gražu nėra tiesa, nes spuogus dažniausiai sukelia hormonai .

Kodėl jie atsiranda

Nors niekas iš tikrųjų nežino, kas sukelia miliją, vis tiek yra keletas galimų paaiškinimų. Jūsų oda galėjo būti pažeista. Dėl dirginimo, saulės poveikio, nudegimų ar sunkių odos priežiūros produktų gali atsirasti milija. Kita galima priežastis yra negyvos odos kaupimasis, kuris įstringa porose. Galiausiai, paprasčiausias atsakymas yra jūsų genai. Galbūt jūs tiesiog turite genetinį polinkį.

Ką daryti su jais

Nereikia nieko daryti dėl iškilimų, nes jie visiškai nekenksmingi. Vis dėlto, jei nerimaujate dėl estetinio aspekto, yra keletas sprendimų, kurie jums gali padėti. Atminkite, kad nė viena iš galimų prevencinių priemonių nebuvo veiksminga. Vis dėlto galbūt norėsite juos išbandyti.

1. Drėkinkite ir apsaugokite odą.

Investuoti į gerą apsaugos nuo saulės ir drėkinamąjį kremą yra gera idėja. Šie produktai padės užtikrinti, kad jūsų oda būtų apsaugota, švelni ir lanksti. Nepamirškite pasitepti apsaugos nuo saulės net žiemą arba sėdėdami prie langų.

2. Nušveiskite

Svarbu nepersistengti. Naudokite švelnius šveitiklius, kad nepažeistumėte odos ir nesukeltumėte dar daugiau iškilimų. Atsargiai pašalinkite negyvas ląsteles namuose arba atlikite profesionalias veido procedūras.

3. Išbandykite produktus su retinoliu.

Manoma, kad retinolis yra milijas naikinantis ingredientas. Retinolio kremai atskleidžia lygų odos sluoksnį ir neleidžia susidaryti gumbeliams. Turėkite omenyje, kad kai kurie produktai, kurių sudėtyje yra retinolio, gali pakenkti odai, todėl rinkitės švelnesnius.

4. Naudokite salicilio rūgštį.

Ši rūgštis dažnai rekomenduojama kaip būdas kovoti su spuogais, ji taip pat gali būti naudinga sergant milija. Esmė –  ploninti odos sluoksnius. Tokiu būdu galbūt galėsite išlaisvinti milijos cistą. Prieš miegą patepkite salicilio rūgštimi.

Ar turite savo būdų, kuriais kovojate su veido problemomis? Pasidalinkite komentaruose!