Kategorijos
naujienos

Keturių asmenų šeima gyvena pertvarkytame gaisriniame automobilyje, keliaujančiame per Europą

Jess Branton ir Dave Smith, pora iš JK, seną gaisrinę pavertė raudonu namu ant ratų. 

30 metų Branton ir 39 metų Smith teigė, kad 2016 m. įsigijo sunkvežimį „eBay“ už 3 000 svarų sterlingų (t.y. apie 3 568 eur.).

Jess sakė, kad sunkvežimis anksčiau priklausė ugniagesiams, o tai juos suintrigavo „nes turi istoriją“. 

Jie praleido dvejus metus, kad sunkvežimį paverstų namais, kuriuos galėtų naudoti kelionėms. 

„Tuo metu pardavėme namą ir ką tik susilaukėme dar vieno kūdikio, todėl kilo chaosas“, – sakė dviejų dukrų Poppy (10) ir Lunos (5) mama. Tik savaitgalius ir vakarus turėjome skirti furgono pertvarkymui, todėl tai užtruko dvejus metus.

Pirmą kartą gyvenimo žavesį pora pajuto furgone prieš kelerius metus, kai į kažkada turėtą ir į Prancūziją keliautą mažą furgoną įdėjo čiužinį

„Dave paėmė furgoną ir padėjo mūsų čiužinį bei mažą dujinę viryklę į galą, todėl keliavome į Sen Tropezą“, – sakė ji ir pridūrė, kad jei jie būtų turėję „geresnę sudėtį“, jie būtų tęsę savo keliones.

Pora pasakojo, kad vyriausiam jų vaikui Poppy tuo metu buvo 3 metai, todėl jie nusprendė pasistatyti namelį ant ratų, leidžiantį keliauti su visa šeima. 

Jess sakė: „Ta kelionė sukėlė idėją, manėme, kad tiesiog ieškosime kažko didesnio, kad galėtume tęsti savo keliones“. 

Gaisrinės mašinos renovacija buvo baigta 2018 m., o pora teigė išleidusi papildomus 7 000 svarų sterlingų (arba apie 8 325 eur.) 7 metrų ilgio „didžiojo raudono žvėries“ pertvarkymui.

Pasak jų, daugelis originalių gaisrinio automobilio savybių, tokių kaip avariniai žibintai ir išskirtiniai geltoni bei juodi lipdukai, buvo pašalinti. Tačiau atlikdami pakeitimus pora išlaikė išskirtinę raudoną ugniagesių mašinos spalvą. 

„Beveik viską padarėme patys. Tačiau tokius dalykus kaip dujinė viryklė ir šaldytuvas turėjo sumontuoti profesionalas, kad gautume saugos sertifikatą”, – pasakoja Jess.

Gaisrinės mašinos viduje pora turi dvi miegamąsias zonas ir sulankstomą stalą. Taip pat yra dujinė orkaitė, kaitlentė, šaldytuvas ir šaldiklis. Jess sako, kad jie ir Dave dalijasi dvigule lova, o jų dukros – dviaukšte lova. 

Dar vieną atsarginę lovą galima gauti, kai šeimos pietų stalas yra paslėptas po dvigule lova. Gaisrinėje mašinoje yra knygų lentyna ir yra vietos papildomam saugojimui, kai pakeliamos sėdynės ant sofos. Taip pat yra dušas ir tualetas, taip pat malkomis kūrenamas degiklis šilumai.

Šeimos transporto priemonė varoma saulės energija, kurią generuoja dvi stogo plokštės. „Turime dvi dideles saulės baterijas, kurių pakanka“, – sakė Jess. 

„Elektros tikrai niekada nepritrūkome, net ir žiemą, užtenka. Jų poreikiams karštam vandeniui užpildo vandenį vietinėse vietovėse ir naudoja dujų balioną pagal gaisrinį automobilį arba nedidelį katilą, kurį jie turi transporto priemonėje.

Šeima dažniausiai keliauja į Europą, 2020 metais aplankė penkias skirtingas šalis, o 2021 metais – per JK. „Važiuodami per Prancūziją, sustojome įvairiose vietose “, – pasakoja jie apie savo 2020 m. keliones. 

„Mes važiavome per Austriją, Vokietiją ir Italiją, o tada atgal per Prancūziją. Taip pat šiek tiek laiko praleidome Škotijoje”, – pridūrė Jess.

Laisvė judėti ir pabusti visiškai naujoje vietoje yra tai, kas juos atgaivina furgone. „Tai tikrai mūsų nuotykių sunkvežimis“, – sako jie. Vietos trūkumo jie nejautė, nes dažnai būdavo lauke: „Kadangi gyvename furgone, svarbiausia būti lauke. Tiesiog stengiamės kuo daugiau laiko praleisti lauke.”

Nors daugelis porų, gyvenančių furgone, kartu keliauja namelyje ant ratų, vaikai su jais būna rečiau. Ši pora sako, kad jų dukros Poppy ir Luna „absoliučiai mėgaujasi viskuo“. 

„Net jei mes kur nors buvome keletą dienų, jie nori judėti toliau ir pamatyti kažką naujo. Jie tiesiog mėgsta keliones ir nuotykius”, – sakė ji. Vaikai lanko mokyklą, tačiau kelionės metu šiek tiek mokėsi namuose.

Jess priduria, kad Poppy ir Luna greitai išaugo savo dviaukštę lovą, bet gali miegoti ant sofos, kai ji virsta lova. Jie tikisi ir toliau keliauti kaip šeima, kol galės: „Na, kol pavargs su mumis keliauti“. 

Ji pridūrė, kad žmonės, norėdami išbandyti kažką panašaus, turėtų ištirti įvairias galimybes, o tada būti drąsūs:

„ Jei mes galime tai padaryti, tai gali padaryti bet kas, nes mes dar niekada nieko panašaus nedarėme“.

Kategorijos
naujienos

Štai kaip atrodo kūno oda numetus 49 kilogramus… „Aš vis dar myliu savo kūną“ – sako ši moteris

Numetusi daugiau nei 107 svarus ir prie suglebusios odos „paklodės“ likusi moteris paaiškino, kad vis dar myli savo kūną. 

Numetusi svorio Chassie tapo pajuokos objektu dėl savo odos išvaizdos. Ji skelbia teigiamą žinutę TikTok, kur turi 230 000 sekėjų. Parodydama savo kūną, ji sako:

„Tai yra mano kūnas po to, kai numečiau 107 svarus. Jums tai neturi patikti. Aš myliu savo kūną ir tai yra vienintelis dalykas, kuris yra svarbus.”

@mrschessiemay Only one opinion matters. MINE! #ITriedItIPrimedIt #chessiemay #looseskin #weightlossjouney #bodypositivity #loveyourself ♬ Runaway – NB Ridaz

Chessie May paaiškino, kad ji priaugo svorio po to, kai pradėjo valgyti dėl psichinės sveikatos problemų. 

Ji sakė: „Aš tai padariau savo kūnui, leidau savo psichinei sveikatai tapti nekontroliuojamai, maistą naudojau kaip paguodą“. 

Kad susidorotų su antsvoriu, jai buvo atlikta skrandžio šuntavimo operacija, kuri labai pasikeitė. Ji taip pat priėmė patarimų, kaip susidoroti su savo blogais mitybos įpročiais.

Ji sakė: „Man buvo atlikta operacija, kad man padėtų! Išmokau susitvarkyti su savo psichinėmis problemomis nevalgius, pakeičiau gyvenimo būdą, kad neleisčiau sau daugiau kada patekti į tokią būseną„.

Chessie dabar laikosi visko, ką gydytojas jai patarė savo programoje, ir ją labai palaiko žmonės, kurie jai padeda.

Ji planuoja pašalinti odos perteklių, tačiau turi surinkti pinigų, reikalingų trims keturioms būtinoms operacijoms. 

„Chirurgas man pranešė, kad man prireiks 3-4 operacijų, kurios sutvirtintų visą odą. Pirmoji būtų panikolektomija ir krūtų pakėlimas. Pirmajame etape penkių valandų trukmės operacija.”

Ji sakė, kad pjūvis turi eiti nuo krūtinės vidurio iki dubens, o tada nuo klubų iki klubų, o visa oda atitraukiama ir įtempiama. 

„Draudimas apims tik dalį nuo klubų iki klubų. Deja, man reikia visų 3-4, numečiau per daug kilogramų ir niekaip nepavyksta atkurti odos elastingumo „, – aiškino ji. 

Chessie May atidarė svetainę, kad surinktų 10 000 USD, reikalingų procedūroms. Iki šiol ji jau surinko 6100 USD.

Kategorijos
naujienos

Zodiako ženklai, kurie nuolatos neturi pinigų

Ne paslaptis, kad vieniems Zodiako ženklams labiau sekasi su pinigais, kitiems – mažiau. Vieni dirba lengvai, su malonumu ir nelabai daug, bet jų kišenės visuomet pilnos pinigų. Tuo tarpu kiti dirba trijuose darbuose, bet vis tiek nesuduria galų.

Tarp pačių turtingiausių Zodiako ženklų dažniausiai minimos Mergelės. O kurie ženklai patys neturtingiausi?

Svarstyklės

Svarstyklėms svetimas materialusis pasaulis. Jos iš prigimties estetės, nelinkusios kovoti ir be galo vaikytis pinigų. Svarstyklės dirba nedaug, bet su malonumu, tai joms leidžia laikyti save absoliučiai laimingais žmonėmis, nepaisant labai kuklaus atlygio už jų darbą. Todėl Svarstyklės dažnai išmoksta racionaliai leisti savo nedideles pajamas. Alkanas dailininkas – tai apie Svarstykles, na, bent jau pusiau alkanas.

Šaulys

Šaulys moka dirbti ir neblogai uždirbti. Milijonų pasitaiko nedažnai, bet visgi jie gali uždirbti nemažus pinigus. Kas jiems trukdo praturtėti? Visų pirma jų nemokėjimas protingai išlaidauti. Šauliams lengvai ateina, lengvai išeina. Santaupų nebuvimas dažniausiai jų visai nepasunkina, jie gerai žino, kad visada gali užsidirbti kąsniui duonos su sviestu, o dėl viso kito – yra kreditai.

Žuvys

Žuvys ir pinigai – toli vieni nuo kitų. Svajingos, kūrybiškos, visiškai nepraktiškos Žuvys visada skraido padebesiais ir mažiausiai laiko skiria planuoti asmeninius finansus. Įgimtas kuklumas ir nepasitikėjimas savimi priveda prie to, kad Žuvys praleidžia dešimtis galimybių užsidirbti, jos visada save laiko „nepakankamai“ protingomis/patyrusiomis/išsilavinusiomis, kad galėtų įsidarbinti padoriame darbe. Žuvys rūpinasi visais aplink, išskyrus save, jos skolina visiems, kas paprašo, o pačios lieka be cento.

Nuolaidūs, sąžiningi, kuklūs Vėžiai negali kovoti su konkurentais dėl savo „pyrago kąsnio“. Jų švelnus charakteris labai apsunkina kilimą karjeros laiptais, o atitinkamai – ir finansinės padėties gerėjimą. Be to, Vėžiai linkę į žalingus įpročius, kuriems taip pat išleidžia nemažai savo sąžiningai uždirbtų pinigų.

Vandenis

Išradingi Vandeniai užsiėmę bet kuo, tik ne kapitalo didinimu, jie gali daug dirbti labai įdomiame, bet visiškai nepelningame darbe tik todėl, kad jiems įdomu. Vandeniams išgyventi nereikia daug pinigų, todėl jie ramiai pasitenkina mažu, jeigu pakanka maistui – jau gerai. Jie patys neturtingiausi iš visų Zodiako ženklų.

Kategorijos
naujienos

Labai išdidintos įžymybių nuotraukos, kurios atskleidžia visus jų trūkumus

Mes visi manome, kad Holivudo žvaigždės turi nepriekaištingą išvaizdą ir galime joms tik pavydėti. Tiesa ši kolekcija Jus kiek nustebins, nes viskas nėra taip gražu.

Pažiūrėkite žvaigždžių nuotraukas iš arti ir pamatysite, kad ir jos turi problemų:

Kategorijos
naujienos

Žinomi žmonės, kurie buvo užgauliojami mokykloje dėl savo išvaizdos

Štai kaip dabar pasikeitusios šios įžymybės, kurios mokykloje susidūrė su patyčiomis dėl savo išvaizdos:

Kategorijos
naujienos

5 pavojingiausi zodiako ženklai, kurie gali sugriauti jūsų gyvenimą

Su kai kuriais žmonėmis reikia būti atsargiems, neprisileisti pernelyg arti, o prisileidus neprarasti budrumo, nes jie net gali sugriauti jūsų gyvenimą. Ypač tai būdinga keletui Zodiako ženklų.

Šaulys

Keista, bet Šaulys tai gali… išties gali. Apskritai Šauliai draugiški, bet dažnai būna gana gudrūs, tad būkite atsargūs. Jų draugiškumas gali pasirodyti esantis tik ledkalnio viršūnė. Šauliai gali būti labai stiprūs manipuliatoriai. Jie ras ir patampys tas jūsų virveles, kurios jiems padės pasiekti savo tikslų.

Kartais jų geriau vengti. Pradžioje jie gali pasirodyti labai malonūs ir patikimi, o po to tiesiog sugriauti jūsų gyvenimą, panaudodami jus savo tikslams. Atsiminkite – jie visada gyvens taip, kaip patys nori.

Ožiaragis

Šie žmonės gali būti labai pavydūs. Ožiaragiai mėgsta apkalbėti, ir jūs niekada tiksliai nežinosite, ką jie kalba apie jus – pila purvą ar ne, bet neabejokite, jie būtinai papasakos apie jūsų trūkumus, kad pabrėžtų savo privalumus.

O jeigu pasipainiosite kelyje į jų tikslą, jie tiesiog atsikratys jūsų. Pavyzdžiui, pažemins kitų akyse. Paprasčiau sakant, jūsų pralaimėjimas bus jų pergalė. Jūs pažeminti ir sugniuždyti, o jie išaukštinti.

Dvyniai

Jeigu Dvyniai įsimyli, pradžioje būna idealūs, bet greitai jiems tampa nuobodu, ir jie užmiršta, kad taip pat yra atsakingi už jūsų santykius. O jeigu panorėsite juos palikti, jie maldaus jūsų to nedaryti, žadėdami pakeisti savo elgesį, bet atminkite – jie niekada nepasikeis.

Jie lengvai gali sugriauti gyvenimą tiems, kurie juos myli iki širdies gelmių. Jie daro tai nesąmoningai, ir net jeigu jiems tai pasakysite, jie atsisakys taisyti padėtį.

Liūtas

Apskritai Liūtas niekada nepavydi kitiems žmonėms, bet negali pakęsti, kai kas nors bando sumažinti jo savivertę ar pažeminti kitų akyse. Liūto geriau nepykdyti, kitaip jis pradės keršyti ir padarys tai labai šiurkščiai.

Skorpionas

Šiam ženklui nusispjauti į kitų gyvenimus ir kitų kančias. Deja, kitų žmonių gyvenimo griovimas jam net teikia malonumą.

Bet jis niekada nepripažįsta savo klaidų. Skorpionus lengva pavadinti „energijos vampyrais“, kurie patiria malonumą nuo kitų žmonių kančių.

Kategorijos
naujienos

Kaip atrodytų garsiausi pasaulio neįprastos išvaizdos vyrai, jei atitiktų Holivudo grožio standartus

Daugelis pasaulio kino žvaigždžių yra pripažintos grožio ir stiliaus ikonomis. Tūkstančiai gerbėjų visame pasaulyje svajoja atrodyti kaip savo stabai, kopijuodami šukuosenas, nešiodami perukus ir kontaktinius lęšius ir netgi svarsto galimybę pasidaryti plastinę operaciją, kad gautų tokią pat nosį kaip ir mėgstamos žvaigždės. 

Laimei, yra aktorių, kurie nelabai vargina Holivudo grožio kanonus, nes nestandartinė išvaizda jiems tik padeda susidoroti su sunkiais vaidmenimis didžiajame ekrane.

Mes nusprendėme šiek tiek pafantazuoti ir įsivaizduoti, kaip atrodytų mūsų mėgstamiausi aktoriai, jei jie prarastų savo įžymiąsias, unikalias savybes ir išaukštintų gražiausias šiandienos Holivudo žvaigždes, įgydami jų bruožų.

Kategorijos
naujienos

12 įžymybių, vaidinusių personažus, kurie nėra panašūs į juos realiame gyvenime

Remiantis tyrimu, aktorių smegenų veikla kinta, kai jie yra charakteryje, o tai sumažina arba slopina savęs jausmą. Gali būti išlaisvinantis vaidmuo, kuris yra priešingas žmogaus charakteriui; tačiau kai filmavimas baigtas, susimąstome, ar šie aktoriai gali visiškai grįžti į save, ar dalis jų vaizduojamo žmogaus lieka su jais amžinai.

Žavimės aktoriais, kurie visiškai pasineria į atliekamus vaidmenis. Štai keletas ekrane rodomų ir realaus gyvenimo atvejų, kurie taip skiriasi, kad gali jus šokiruoti.

1. Jasonas Momoa kaip Khalas Drogo

Pirmajame „Game of Thrones“ sezone vaizduojantis galingą ir įspūdingą genties vadą, Jasono elgesys ir kūno sudėjimas seriale buvo grėsmingas ir net bauginantis. Tačiau realiame gyvenime aktorius yra žinomas dėl savo žavingos asmenybės ir draugiškumo. 

2. Ariel Winter kaip Alex Dunphy

Per 11 „Modernios šeimos“ sezonų matėme, kaip ji užaugo tiesiog mūsų akyse kaip per daug pasiekus, veržli ir įžūli Alex Dunphy, kuriai būdingi firminiai akiniai ir atsitiktinis mados jausmas. Tačiau atrodo, kad Ariel nesidalintų savo drabužių spinta su savo personažu. Kaip galime pastebėti jos socialiniuose tinkluose, 24 metų mergina yra žavinga ir madinga ir nevengia dažnai eksperimentuoti su drąsiomis plaukų spalvomis.

3. Bryanas Cranstonas kaip Walter White

Mes jį žinojome kaip tamsų ir viską apgalvojusį antiherojų kriminalinėje dramoje „Breaking Bad“. Tačiau atrodo, kad realiame gyvenime aktorius Bryanas Cranstonas neturi nieko bendra su savo sunkia ir grėsminga asmenybe ekrane. Aktorius yra žinomas dėl savo linksmos pusės ir meilės išdaigoms ir nežiūri į save pernelyg rimtai.

4. Natalie Portman kaip Alisa

Natalie yra ne tik „Oskarą“ laimėjusi aktorė, bet ir Harvardo universitete įgijo psichologijos bakalauro laipsnį . Tai buvo maždaug tuo pačiu metu, kai ji filmavosi Alisos, rožinį peruką nešiojančios klubo šokėjos, vaidmenį romantinėje dramoje „ Arčiau“, kuri buvo išleista 2004 m.

5. Neilas Patrickas Harrisas kaip Barney Stinson

9 metus Neilas Patrickas vaidino  Barney, vieną iš penkių pagrindinių populiarios televizijos laidos „Kaip aš sutikau tavo motiną“ veikėjų. Seriale jis buvo moterų užgauliotojas, kuris atsisako apsigyventi su vienu žmogumi. Tačiau realiame gyvenime Neilas Patrickas pasirodė  2006 m., o jis ir jo 17 metų partnerė, dabar jau yra dvynių tėvai.

6. Rami Malek kaip Elliotas Aldersonas

Seriale Ponas Robotas Rami vaidina intravertą profesionalų įsilaužėlį, turintį disociatyvų asmenybės sutrikimą. Rami viename interviu prisipažino, kad veikėjas, kurį jis vaizduoja ekrane, neturi nieko bendra su juo, sakydamas:

„Jis yra mano priešingybė. Aš esu ištvermingas žmogus. Aš klesčiu iš meilės. Man patinka plepėti“.

7. Laura Gomez kaip Blanca Flores

Buvusi serialo „Orange Is the New Black“ kalinė, turinti netvarkingus plaukus ir vieną antakį, visiškai nepanaši į  vaizduojančią žavingą aktorę. Laura yra ne tik aktorė, bet ir aktyvistė, rašytoja ir režisierė, kuri laimėjo NYU Technisphere apdovanojimą už savo trumpametražį filmą.

8. Tomas Hiddlestonas kaip Lokis

Vaizduodamas Lokį, išdykėlį „Marvel“ franšizės piktadarį, Tomas prisipažino, kad jam patinka vaidinti šį vaidmenį ir tyrinėti visas savo puses. Tačiau pastebėjome, kad realiame gyvenime aktorius yra labai toli nuo šio gyvastingo personažo ir iš tikrųjų yra mielas žmogus, mėgstantis labdaros darbus ir yra UNICEF ambasadorius.

9. Lisa Kudrow kaip Phoebe Buffay

Daugelį metų Phoebe Buffay kėlė šypseną mūsų veide kaip viena iš 6 pagrindinių „Draugai“ veikėjų, vaizduojančios laisvos ir spontaniškos moters vaidmenį. Nors ir protinga, Phoebe mieliau pasikliovė savo intuicija ir gana skeptiškai žiūrėjo į mokslines teorijas. Tačiau realiame gyvenime Lisa Kudrow yra įgijusi biologijos laipsnį ir kartu su savo tėčiu parašė mokslinį tyrimą apie galvos skausmą.

10. Rowanas Atkinsonas kaip ponas Bynas

Rowanas Atkinsonas sukūrė ir dešimtmečius vaizdavo populiarų komišką pono Byno vaidmenį. Pastarajam būdingas vaikiškas elgesys ir kvailos išdaigos, kurios dažnai priveda prie bėdų. Tačiau aktorius yra žinomas dėl savo išskirtinio intelekto realiame gyvenime. Jis taip pat yra įgijęs elektros inžinieriaus išsilavinimą.

11. Leighton Meester kaip Blair Waldorf

Būdama viena iš pagrindinių serialo „Gossip Girl“ veikėjų, Blair yra itin turtinga ir išlepinta paveldėtoja. Tačiau ją vaizduojanti aktorė toli gražu negimė su sidabriniu šaukštu burnoje. Tiesą sakant, kai Leighton gimė, jos motina sėdėjo kalėjime. Aktorės vaikystė buvo sudėtinga ir atskleidė, kad augdama ji net „patyrė maisto trūkumą“.

12. Tomas Feltonas kaip Draco Malfoy

Žinome, kad išlepintas Drakas, mėgstantis tyčiotis iš bendraamžių ir pavydėti Hariui Poteriui, nemėgsta kitų raganavimo mokyklos mokinių. Tačiau patikrinę Tomo Feltono „Instagram“ matome, kad aktorius yra malonus ir rūpestingas Hario Poterio gerbėjams ir niekada nepraleidžia progos parodyti savo meilę franšizei, atiduodamas pagarbą pagrindiniam veikėjui.

Ar šaunu turėti darbą, leidžiantį eksperimentuoti su kitu gyvenimu, ar manote, kad tai vargina? Jei turėtumėte galimybę suvaidinti personažą filme, ką pasirinktumėte?

Kategorijos
naujienos

Kas gali nutikti jūsų kūnui, jei valgysite tik kartą per dieną

Valgyti kartą per 24 valandas skamba kaip misija neįmanoma, tačiau daugelis žmonių tai praktikuoja. OMAD (kuris reiškia „vieną valgį per dieną“) yra protarpinio badavimo forma, kuri, kaip manoma, padeda numesti svorio. 

Žinoma, ne visi siekia svorio metimo tikslų; kai kurie tiesiog nori būti sveikesni arba išleisti mažiau pinigų maistui. Nesvarbu, su kuria grupe esate susiję, radome dalykų, kurie nutinka daugeliui žmonių drastiškai pakeitus savo mitybą.

Paaiškinsime jūsų kūno reakciją į šį staigų maisto trūkumą

1. Galite priaugti svorio.

Trūkstant maisto, jūsų kūnas įjungia „bado režimą“ ir sukaupia viso suvartojamo maisto atsargų – tokiu būdu turėsite jų vėliau, kai to labiausiai prireiks. 

Iš esmės tai lėtina jūsų medžiagų apykaitą. Be viso to, padidėja kortizolio (streso hormono) gamyba, todėl kaupiasi riebalai.

2. Jūsų cukraus kiekis kraujyje gali tapti nestabilus.

Ilgas laikotarpis nevalgius paprastai sukelia nestabilų cukraus kiekį kraujyje. Hipoglikemija (labai mažas cukraus kiekis kraujyje) dažnai atsiranda dėl badavimo, ypač jei sergate 2 tipo cukriniu diabetu. Vėliau galite patirti raumenų įtampą, kuri sukelia galvos skausmą.

3. Jums gali trūkti maistinių medžiagų.

Vieno valgio metu per dieną gali nepavykti aprūpinti pakankamu vitaminų kiekiu. Dėl to jums kyla didesnė vitaminų trūkumo pasekmių rizika. Pavyzdžiui, plaukų slinkimas dažnai siejamas su maistinių medžiagų trūkumu. Tuo tarpu baltos dėmės ant nagų (leukonichija) dažniausiai atsiranda dėl cinko ir kalcio trūkumo .

4. Jūsų socialinis gyvenimas gali pablogėti.

Pietūs darbe, šeimos susibūrimai ir gimtadieniai – visi šie socialiniai renginiai praeis pro šalį, nes valgysite tik vieną kartą. Dėl to jūsų šeima ir draugai pamokslaus jums apie teisingą mitybą ir neišvengiamai kvestionuos jūsų sveiką protą. Be to, dėl alkio būsite irzlesni.

5. Jus gali kamuoti galvos skausmai.

„Dietiniai galvos skausmai“ yra gana dažni tiems, kurie nori kuo greičiau atsikratyti papildomų kilogramų. Jie atsiranda dėl daugelio priežasčių, nesvarbu, ar tai būtų prisitaikymo laikotarpis, sumažėjęs cukraus kiekis kraujyje, magnio trūkumas ir daugelis kitų veiksnių.

6. Jums visada gali būti šalta.

Valgant vieną kartą per dieną, kraujotaka nukreipiama riebalų kaupimosi kryptimi. Taip kaupia energiją ir, esant kritinei situacijai, suteikia jėgų ir judrumo. Mažas kalorijų kiekis leidžia jaustis nuolat šaltam ir alkanam.

7. Labiau tikėtina, kad valgysite nesveikai.

Jums gali kilti pagunda valgyti nesveiką maistą, kuriame gausu angliavandenių ir cukraus, nes vienas valgymas per dieną suteikia klaidingą patikimumo jausmą. 

Didesnė tikimybė persivalgyti ir rinktis nesveikus variantus. Po 24 valandų bado dubenėlis brokolių gali būti paskutinis dalykas, apie kurį galvojate. Po sunkaus valgio taip pat galite jaustis vangūs ir nemotyvuotai dirbti.

Ką manote apie šį požiūrį? Kiek kartų per dieną valgote?

Kategorijos
naujienos

Šie jaunieji aktoriai jau užaugo. Kaip jie atrodo šiandien?

Laikas bėga, o ikoniški vaikai ekrane nebėra vaikai. Sudarėme labai greitai užaugusių aktorių, kaip ir jų personažai ekrane, sąrašą ir norime juo pasidalinti su jumis.

Thomas Brodie-Sangster

Cole ir Dylan Sprouse

Harry Melling

Joey King

Nicholas Hoult

Dakota Fanning

Abigail Breslin

Frankie Jonas

Christina Ricci

Jonathan Lipnicki

Frankie Muniz

Amanda Bynes

Josh Peck

Cali ir Noelle Sheldon

Freddie Highmore