Ar jums kada nors yra tekę pabusti vidury nakties ir pajusti, kad tiesiog negalite pajudėti? Aplink tamsu, bet jūs jaučiate kaži ko svetimo buvimą…Jums kyla paniška baimė, norisi šaukti, bet neišeina, galbūt jūs jaučiate net kažkokias girdimas ar vizualines haliucinacijas…
šiame straipsnyje mes pabandysime įtikinti jus tuo, kad tokiais atvejais jūs visiškai neišsikraustėte iš proto. O susidūrėte su reiškiniu, kuris vadinasi „miego paralyžius“. Mes papasakosime apie jį išsamiau, ir jūs suprasite, kad to neverta bijoti. Nors mes žinome, kad tai pergyventi pakankamai baisu, o stebėti pas kitus – dar baisiau…
Taigi, miego paralyžius – tai stulbinantis žmogaus smegenų veiklos fenomenas, kuris reguliariai sutinkamas maždaug pas 50% mūsų planetos gyventojų. Jis charakterizuojamas tuo, kad žmogus kuriam laikui praranda galimybę judinti raumenis.
Ši būsena gali tęstis nuo kelių sekundžių iki kelių minučių. Tuo metu žmogus negali judėti ir kalbėti, bet pilnai suvokia, kas su juo vyksta…
Dažniausiai miego paralyžius pradeda pasireikšti paauglystėje. Jis gali būti tiek paveldėtas, tiek įgytas. Miego paralyžiaus priežastys gali būti dažnas neišsimiegojimas, stresai ir dienotvarkės pokyčiai.
Yra keli būdai, kurie padės jums išeiti iš šios būsenos. Pavyzdžiui, reikia pabandyti sukosėti arba suspausti kumštį.
Miego paralyžius yra pasekmė to, kad tavo smegenys jau bunda, bet kūnas vis dar lieka miego būsenoje…
Ši būsena nepavojinga žmogaus sveikatai. Ji gali įtakoti tik miegą.
Miego paralyžius gali įvykti bet kurioje miego fazėje. ..
Miego paralyžiaus metu kai kurie žmonės aiškiai girdi šnabždesį ar jaučia dusulį, lyg kažkas sėdėtų jiems ant krūtinės.
Kaip matote, nereikia bijoti šios būsenos. Jūs neišėjote iš proto ir nesusitikote su ateiviais. Tiesiog būtina geriau pailsėti ir stengtis išvengti stresinių situacijų.