Daugeliui žmonių svorio metimo tema yra ypatingas atvejis. Sprendimas mesti svorį yra rimtas žingsnis. Kažkas jaučia diskomfortą dėl dabartinio svorio, kažkas nerimauja dėl savo sveikatos, o kažkas supranta, kad tiesiog tam atėjo laikas.
Daugelis žmonių skelbia nuotraukas, kuriose matyti jų išvaizda prieš ir po proceso. Tokios nuotraukos aiškiai atspindi sunkaus darbo rezultatus. Tai tarsi papildoma premija!
Kai kurie eina dar toliau, apsivilkdami senus drabužius ant naujo, plonesnio kūno. Tiems, kurie jaučiasi priaugę svorio, bet negali savęs priversti sportuoti, tokios nuotraukos tampa motyvacija!
Būdama 32-ejų ji jau nieko nebe galėjo padaryti pati. Jai buvo sunku pajudėti, gaminti maistą, tvarkytis, bei būti gera žmona savo vyrui. Tačiau, didelio pasiryžimo dėka, moteris šiandien numetė daugiau, nei 200 kg – 274 kilogramus sverianti mergina sulieknėjo iki 70.
Moteris sudalyvavo svorio metimo laidoje ir šis projektas ją pakeitė neatpažįstamai.
Jai buvo priskirtas mitybos planas. Buvo sunku atsisakyti krakmolingo, greito maisto, saldumynų, tačiau noras pasiekti buvo stipresnis ir Brittany Fulfer pakeitė savo valgymo įpročius.
Vyras Bilas rūpinosi žmona ir perėmė namų ruošos darbus. Jis taip pat buvo nutukęs, tačiau jo svoris nebuvo toks kritiškas.
Brittany taip nemylėjo savęs, jog namuose nebuvo nė vieno veidrodžio. Ji suprato, kad greitai nuo tokios žmonos pavargs ir jos vyras, bei ją paliks, todėl privalo kažką daryti su savo svoriu.
Brittany tapo viena geriausių projekto dalyvių. Jos ryžtas ir motyvacija viršijo visus lūkesčius. Per metus moteris numetė 121 kg. Ji jau nebesijautė nuolat alkana.
Žinoma, pasibaigus filmavimams laidoje, namuose ji vėl atsipalaidavo, ėmė sau leisti daugiau maisto atžvilgiu, todėl vėl pradėjo priaugti svorio.
Teko vėl atrasti jėgų dietoms ir sportui. Tada buvo užsibrėžtas tikslas pasiekti 72 kg svorį – būtent tokį svorį rekomendavo gydytojas.
Iš pradžių šie skaičiai atrodė nepasiekiami, net ne realūs, tačiau Brittany pavyko. Ir šiandien ji 70 kg!
Ji ir jos vyras vis dar kartu, jiedu turi puikius santykius. O svarbiausia, kad pagaliau išsipildė ir šeimos svajonė – susilaukti vaikų. Neseniai jie tapo tėvais.
Kultūrizmas yra veikla, kuriai, kaip ir daugeliui kitų sporto šakų, reikia didžiulio atsidavimo ir pasiaukojimo. Dažnai nutinka taip, kad sportininkas yra tiek priklausomas nuo kultūrizmo, kad tiesiogine to žodžio prasme virsta kitu asmeniu. Kalbant apie moteris, visą situaciją apsunkina hormoniniai organizmo sutrikimai, dėl kurių moterys sportininkės jau tampa panašios į raumenis pumpuojančius vyrus.
Pavyzdžiui, tai nutiko su garsiąja kultūriste Natalija Batova. Jos aistra šiam sportui privedė moterį prie vyriškos išvaizdos. Situacijai pagerinti nepadėjo net makiažas ir suknelės. Vyraujantys vyriški veido ir kūno bruožai viską išdavė, o Natalijos bandymai išlaikyti moterišką įvaizdį jai tik dar labiau kėlė nerimą.
Sporto karjerą Natalija pradėjo būdama 21 metų. Iš pradžių mergina nesureikšmino treniruočių, ji tiesiog norėjo susitvarkyti figūrą ir palaikyti gerą kūno formą. Tačiau, sunkioji atletika merginai iš tikrųjų teikė malonumą, ji dirbo su savo kūnu, kad pasiektų vis akivaizdesnių rezultatų. Ir ji tai padarė.
Iš pradžių Batova visko mokėsi savarankiškai, tačiau netrukus susitiko su treneriu Jurijumi Leonovu, kuris padėjo pasiekti jai dar geresnių rezultatų. Kartu su Jurijumi, Natalija ir toliau sunkiai dirbo, dėl to ji iš mėgėjų lygio perėjo į profesionalų.
Pirmą kartą Natalija scenoje pasirodė po metus trukusių treniruočių. Varžybos, kuriose dalyvavo Batova, nebuvo labai didelės, tačiau atvėrė jai kelią į profesionalų sportą. Natalija šiame čempionate užėmė garbingą antrąją vietą.
Pirmą kartą čempionės titulą Batova gavo 2000 m., Laimėjusi čempionatą Sibire.
Toliau metai iš metų Natalija užkariavo naujas aukštumas, rinkdama vis svarbesnius titulus. Taigi 2007 ir 2010 metais Natalija tapo dukart Rytų Europos čempione, o 2008 metais ji gavo Rusijos Federacijos čempionės vardą.
Tačiau, laikui bėgant, Natalija tapo brandesnė ir jos kūno būklė nebeleido jai patirti tokio streso. Tuo metu jos išvaizda jau buvo tiek pasikeitusi, kad beveik neįmanoma atpažinti moters kaip kultūristės.
Dėl neįprastos ir net keistos išvaizdos Batova dažnai buvo kviečiama į įvairias televizijos laidas ir programas. Taigi, pavyzdžiui, sportininkė ne kartą atvyko į svečius į „Comedy Club“, žiūrovai ypač prisiminė jos apsilankymą „Susituokime“ programoje.
Natalijos gyvenimas kardinaliai pasikeitė gimus vaikui. Sportinės karjeros metu Batovos dėmesio vektorius buvo staiga perkeltas į šeimos sukūrimą ir dukros auginimą.
Natalia sulaukusi 41 metų pagimdė mergaitę, kuri sunaikino tvirtą kitų nuomonę, kad kultūristas negali gimdyti. Batova nereklamuoja savo tėvo vardo, nes moteris šiuo metu nėra ištekėjusi.
Motinystė ne tik pakeitė Natalijos kasdienybę, bet ir pastebimai pakeitė jos išvaizdą. Kultūristė pakeitė savo įvaizdį, pradėjo atrodyti daug moteriškesnė ir elegantiškesnė.
Moteris nepaliko sporto, ji vis dar treniruojasi, dabar taip pat veda treniruotes pradedantiems sportininkams. Be to, Batova pradėjo aktyviai dalyvauti savo „Instagram“ tinklaraštyje, kuriame kuria įvairias psichologines temas.
Ne taip seniai 44 metų Natalija įsisavino kitą užsiėmimą – renginių organizavimą. Batova dabar veda vestuves, įmonių vakarėlius ir kitas šventes.
Yra istorinių nuotraukų entuziastų, kurie randa įvairias senas miestų nuotraukas ir fotografuoja tas vietas taip, kaip jos atrodo dabar. Sulyginus vaizdus, kaip buvo anksčiau ir dabar, aiškiai matyti laiko padariniai tuose miestuose.
Rysstad, Norvegija, 1888 – 2013 m
Seljestadjuvet, Odda, Norvegija, 1887 – 2014
Martyno Liuterio statula, Drezdenas, Vokietija, 1958 – 2014 m
Miuncheno „Hofbräuhaus“, Vokietija, 1910 – 2017 m
Quai Des Nations, Paryžius, Prancūzija, 1900 – 2017 m
Ratajczaka ir Św kampas. Marcin gatvės, Poznanė, Lenkija, 1945 – 2017 m
Pripjatas, Ukraina, 1986 – 2016 m
Chaney ledynas, JAV, 1911 – 2005
Engabreeno ledynas, Norvegija, 1889 – 2010 m
Moulin Rouge, Paryžius, Prancūzija, 1900 – 2016 m
Arklių vežimėlis ir garvežys, Mont Saint-Michel, Prancūzija, 1908 – 2016 m
Kartą vaikščiodama po miestą, moteris ėjo pro apleistą viešąjį tualetą. Kadangi anglė Laura Clarke buvo architektė, jos galvoje pradėjo atsirasti įvairių variantų, ką iš viso to galima padaryti, kad šią apleistą vietą panaudoti iš naujo.
Vieta buvo stipriai apleista. Tualetas buvo įrengtas dar 1929-aisiais, o nustojo veikti 1980-aisiais.
Moteris pasiryžo įgyvendinti savo projektą ir nusprendė nusipirkti šią patalpą. Kai ji ėmėsi savo projekto, daugelis manė, kad tai tiesiog beprasmiška, tačiau, Laura tikėjo, jog tai gali atsipirkti.
Ši vieta buvo nenaudojama maždaug 30 metų ir tai buvo aiškiai matyti – visur buvo pilna nugriuvusių sienų ir šiukšlių.
Iš pradžių Laura pagalvojo, kad šią vietą būtų galima paversti mažu kino teatru ar baru ir bandė tam gauti leidimą. Tačiau, kai per trejus metus leidimo gauti nepavyko, ji nusprendė čia įrengti butą.
Didžiąją dalį darbo moteris atliko pati – griovė pertvaras, statė naujas, suvedė elektros laidus, nudažė sienas ir panašiai.
Patalpas ji įsigijo 2011 m. Projekto darbai buvo vykdomi penkerius metus, kol 2016 metais tikslas buvo pasiektas.
Pažiūrėkite, kaip po renovacijos atrodė virtuvė:
Jei nežinotum, net nepagalvotum, jog anksčiau čia galėjo būti viešasis tualetas.
Taip atrodo svetainė:
Miegamasis:
Vonia:
Įėjimas į butą taip pat atnaujintas. Viskas dabar tvarkinga, modernu.
Jeigu suprantate rusų kalbą, galite daugiau pamatyti šiame įraše:
Kiekvienas mūsų mėgstame skaniai pavalgyti. Juk maistas yra vienas didžiausių malonumų mūsų kasdienybėje. Pamačius kažką skanaus, sunku tam atsispirti, tačiau, ateina laikas, kai turi priversti susilaikyti nuo papildomų kalorijų ir užsirašyti į sporto klubą. Šie žmonės neatidėliojo ir pademonstravo savo stiprią valią, numesdami nereikalingus kilogramus ir pasikeisdami neatpažįstamai.
Per 9 mėnesius ši moteris numetė 120 kilogramų
Per 3 metus nuo 272 kg iki 104 kg
Nuotrauka su tomis pačios kelnėmis prieš metus ir po metų
„Numetusi 32 kilogramus jaučiuosi sveikesnė ir laimingesnė”
Pora pasiryžo mesti svorį kartu. Šiandien jie daug laimingesni
Pereinamasis laikotarpis tarp paauglystės ir pilnametystės kai kuriems gali būti nelabai lengvas, kai žiūrime į veidrodį ir galvojame, jog norėtume atrodyti kitaip. Gali būti sunku priimti savo išvaizdą, tačiau, laikas padaro savo, ir kai kurie per laiką pasikeičia neatpažįstamai.
Pažiūrėkite į šiuos 20 žmonių, kurių pokyčiai tiesiog neįtikėtini! 😲
Daugelis merginų naudoja makiažą norėdamos sau atrodyti patrauklesnėmis ir labiau pasitikėti savimi. Pamačius šias nuotraukas, galime sakyti, kad makiažas tikrai gali padaryti stebuklus!
